Estratos Bajos en Grasa de Jamón y Queso

Name: Estratos Bajos en Grasa de Jamón y Queso
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) pan italiano crujiente; 3 (puede ser o desnatar) pierna de cordero, con hueso; 4 Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional; 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jamón magro; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso bajo en grasa; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche baja en grasa; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes congelados; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de tomates secados al sol de un frasco

Los Estratos bajos en grasa de Jamón y queso podrían ser solo el plato principal que está buscando. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 242 calorías, 18g de proteína, y 7g de grasa cada. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de pan crujiente, guisantes, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar los guisantes, puede seguir este plato principal con el Postre de Fresa Fácil de Peasy como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Cazuela de Coliflor Baja en Carbohidratos con Queso y Jamón.