Estofado Indio Hopi con Posole

Estofado Indio Hopi con Posole
Estofado indio Hopi con Posole podría ser justo la sopa que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 4g de grasa y un total de 192 calorías. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta es típica de la cocina india. Una mezcla de calabacín, maicena, calabaza y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bastante bueno. Tratar Estofado de Cordero y Maíz Dulce Hopi, Estofado de Posole Vegetariano, y Estofado de Pollo Abundante para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue la batata y el nabo; saltee durante 5 minutos o hasta que estén ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
NaboNabo
3
Agregue los pimientos, el calabacín y la calabaza; saltee 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
4
Agregue los champiñones; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
5
Agregue el Caldo de Maíz, los Granos de Maíz a la Parrilla, el maíz tierno, el tomillo, la salvia, las semillas de cilantro y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
TrigoTrigo
MaízMaíz
PimientaPimienta
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
TomilloTomillo
SalviaSalvia
6
Combine el agua y la maicena en un tazón pequeño, revolviendo hasta que estén bien mezclados; agréguelos al estofado. Llevar a ebullición; reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 5 minutos o hasta que se espese ligeramente, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
AguaAgua
GuisoGuiso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud54
Revista