Estofado De Ternera Con Cerveza

Estofado De Ternera Con Cerveza
Necesita un plato principal sin lácteos? El estofado De carne con cerveza podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve para 5 personas. Para $2.16 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 38g de proteína, 8g de grasa y un total de 438 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes vinagre de sidra, harina, romero y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es perfecto para Otoño. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 86%, lo cual es increíble. Tratar Estofado de carne abundante: un estofado de carne de relleno se puede hacer fácilmente en su olla de cocción lenta, Estofado de Carne de Roni, Sí, Estofado de Carne de RES, y Estofado De Ternera Con Nabos (Bourguignonne De ternera) para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la harina, la sal y la pimienta en un plato poco profundo; revuelva bien. Escurre la carne de res en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
SalSal
2
Cubra un horno holandés con aerosol para cocinar, agregue aceite y coloque la sartén a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
3
Agregue la carne y cualquier mezcla de harina restante; cocine 6 minutos o hasta que la carne esté dorada, revolviendo ocasionalmente (la sartén estará seca).
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la cebolla, la patata y la zanahoria a la mezcla de carne; cocine 2 minutos, revolviendo constantemente. Agregue el romero y los ingredientes restantes; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento 1 1/2 horas. Deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
RomeroRomero
ZanahoriaZanahoria
PatataPatata
CebollaCebolla
CarneCarne
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud85
Revista