Estofado de Nueva Orleans con Salchicha de Pollo Ahumada Andouille

5
4
3
2
1
Estofado de Nueva Orleans con Salchicha de Pollo Ahumada Andouille

Estofado de Nueva Orleans con Salchicha de Pollo Ahumada Andouille

El estofado de Nueva Orleans con Salchicha de pollo ahumada de Andouille podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 284 calorías, 23g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 40 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra ajo, tomillo, aceite de oliva virgen extra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 70%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Frijoles Rojos de Nueva Orleans y Arroz con Salchicha Andouille, Salchicha de Andouille Ahumada con Pimientos y Rigatoni, y Estofado Ahumado de Salchichas, Pollo y Camarones.

Instrucciones

1
Coloque una sartén grande a fuego medio y cubra con el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Saltee la cebolla y el ajo durante 3-4 minutos, agregue el tomillo y la cayena durante 2-3 minutos adicionales.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
AjoAjo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
3
Mientras tanto, cocer al vapor las batatas cortadas en cubos en el microondas con 1/8 taza de agua, tapadas durante 3 a 4 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
4
Agregue la okra y el maíz a la mezcla de cebolla y saltee durante 3-4 minutos. Agregue el Andouille ahumado, mezcle durante 2 minutos y luego agregue el caldo de pollo y la batata cocida. Llevar a ebullición y reducir a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
BatataBatata
Salchicha AndouilleSalchicha Andouille
CebollaCebolla
TrigoTrigo
QuingombóQuingombó
5
Añadir los camarones. Cocine solo hasta que los camarones estén cocidos durante aproximadamente 3 a 4 minutos, sazone con la sal y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
SalSal
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok