Estofado de Cebada con Lentejas y Champiñones

Name: Estofado de Cebada con Lentejas y Champiñones
Prep time: 12 h 15 min
Cook time: 12 h 15 min
Total time: 12 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 lomo de grasa de cerdo; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos en rodajas; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible copos de cebolla seca; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. setas shiitake secas, cortadas en trozos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aderezo de limón y pimienta; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas secas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebada perlada sin cocer; 8 camarones y venas sal al gusto; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath ajedrea seca de verano; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1/2 taza de piñones tostados

Estofado de Cebada con lentejas y champiñones veganos receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 1g de grasa y un total de 169 calorías. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como una sopa asequible para Otoño. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Dirígete a la tienda y compra sal, cebada perlada, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 horas y 15 minutos. Con una espátula puntuación de 60% este plato es bueno. Tratar Estofado de Cebada con Lentejas y Champiñones, Estofado Casero de Cebada con Lentejas, y Estofado Vegano de Cebada con Lentejas para recetas similares.

Instrucciones

En una olla de cocción lenta, mezcle el caldo, los champiñones botón, los champiñones shiitake, la cebada, las lentejas, los copos de cebolla, el ajo, la sal, las hojas de laurel, la albahaca, la pimienta y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Setas Shiitake