Espárragos Salados

Espárragos Salados
Los espárragos salados son hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 86 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja espárragos, pimienta, cebolla en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es espectacular. Tratar Espárragos Italianos Salados, Flan de Espárragos Salados, y Budín de Pan de Espárragos Salado para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, trae 1/2. de agua a hervir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los espárragos; cubra y cocine durante 3-4 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
3
Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine el aceite, el estragón, la cebolla en polvo y la pimienta hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla En PolvoCebolla En Polvo
EstragónEstragón
PimientaPimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Escurra los espárragos; rocíe con la mezcla de aceite y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Aceite De CocinaAceite De Cocina
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud43
Revista