Espárragos Asados con Limón Y Sésamo

5
4
3
2
1
Espárragos Asados con Limón Y Sésamo

Espárragos Asados con Limón Y Sésamo

Los espárragos asados con limón y sésamo podrían ser una buena receta para ampliar su colección de guarniciones. Esta receta sirve 4 porciones con 36 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Pascua evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes lanzas de espárragos, corteza de limón, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 14 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 85%, lo cual es genial. Recetas similares incluyen Espárragos de sésamo y Limón, Espárragos de Sésamo y Limón, y Espárragos Asados a Sésamo.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine los primeros 4 ingredientes en un tazón pequeño; reserve.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Corta las puntas duras de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
4
Coloque los espárragos en una bandeja para hornear; cubra con aerosol para cocinar y espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Hornee a 450 por 7 a 9 minutos o hasta que los espárragos estén tiernos y ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Transfiera los espárragos a un plato para servir; mezcle con la mezcla de salsa de soja.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Salsa De SojaSalsa De Soja
7
Espolvorear con semillas de sésamo tostadas.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
DificultadNormal
Listo en14 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok