Espinacas Fritas Fáciles

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Espinacas Fritas Fáciles

Espinacas Fritas Fáciles

La espinaca frita fácil podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.04 por porción. Una porción contiene 178 calorías, 3g de proteína, y 17g de grasa. 60 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Ve a la tienda y compra mantequilla, ajo, hojas de espinaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Tratar Espinacas Fritas en Sartén, Arroz Frito con Espinacas, y Arroz Frito con Espinacas y Guisantes para recetas similares.

Instrucciones

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Derretir la mantequilla con el aceite de canola en una sartén grande a fuego medio hasta que deje de burbujear. Esto permite que el agua de la mantequilla se evapore.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
MantequillaMantequilla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
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Agregue el ajo; cocine y revuelva durante unos 2 minutos, hasta que esté empezando a dorarse. Ponga las hojas de espinaca y cocine durante unos 5 minutos mientras revuelve, hasta que las hojas estén oscuras y tengan aproximadamente 1/4 de su tamaño original.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
AjoAjo

Equipo

DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
Revista
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