Especias Okra

Name: Especias Okra
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 1 libra de calabacín, para condimentar la carne; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible quingombó fresco, cortado en tercios con un sesgo; 1 tamaño mediano cebolla cortada en cubitos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogurt natural descremado; 4 hojuelas de pimiento rojo seco; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma

Especias Okra

Okra con especias podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 49 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes yogur sin grasa, cebolla, okra y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Especias Okra, Bizcochos Secos con Especias (Okra), y Okran con Especias y Tomates.