Espaguetis Tempeh con Ajo

Espaguetis Tempeh con Ajo
Los espaguetis con Tempeh de ajo pueden ser el plato principal que estás buscando. Esta receta lacto ovo vegetariana sirve 1 y cuesta $5.75 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 62g de proteína, 48g de grasa, y un total de 943 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta de Allrecipes requiere espagueti, queso mozzarella, aceite de oliva y agua. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Con una cuchara puntuación de 87%, este plato es estupendo. Prueba Pomodoro De Espagueti Con Tempeh A La Parrilla, Tempeh al Horno con Hierbas de Ajo, y Tempeh al Horno con Hierbas de Ajo para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el agua, el tempeh y el ajo en un tazón; reserve para marinar, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
TempehTempeh
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
2
Pon a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Cocina los espaguetis en el agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente hasta que estén bien cocidos pero firmes al morder, de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Menta Fresca, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar.Hojas De Menta Fresca, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar.
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
3
Escurrir.
4
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Cuela el tempeh y el ajo del agua y exprime el exceso de agua.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
TempehTempeh
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
5
Espolvorea tempeh con condimento italiano.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
TempehTempeh
6
Agrega el tempeh y el ajo al aceite caliente; sofríe hasta que se doren por todos lados, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
TempehTempeh
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
7
Mezcle los espaguetis, el tempeh, la salsa para pasta y el queso mozzarella en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
Hojas De Menta Fresca, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar.Hojas De Menta Fresca, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar.
TempehTempeh
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones1
Puntuación de Salud90
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