Espaguetis Integrales con Coles de Bruselas y Champiñones
Los espaguetis integrales con coles de Bruselas y champiñones son un sin gluten y vegetariano plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 27g de grasa y un total de 600 calorías. Para $3.27 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de champiñones, queso de oveja romano, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 82%. Esta puntuación es impresionante. Tratar Coles de Bruselas y Setas, Espaguetis Con Panceta Y Coles De Bruselas, y Coles de Bruselas con Champiñones y Jengibre para recetas similares.
Instrucciones
1
* Nota del cocinero: Para tostar las almendras, colóquelas en una sola capa en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Crostini Frotado Con Ajo, Opcional
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados
2
Hornee en un horno precalentado a 350 grados F hasta que esté ligeramente tostado, de 8 a 10 minutos. Enfríe completamente antes de usar.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3
Hierva una olla grande de agua con sal a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De Cerdo
4
Agregue la pasta y cocine hasta que esté tierna pero firme al bocado, revolviendo ocasionalmente, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
5
Escurre y coloca en un tazón grande para servir. Mezcle con 1/2 taza de queso.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
6
En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
7
Agregue las coles de Bruselas, las cebollas, los champiñones, el ajo, 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén blandas, de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
8
Agregue la crema fresca, el caldo de verduras, el jugo de limón y la ralladura de limón. Deje hervir a fuego lento y revuelva hasta que la mezcla forme una salsa cremosa, aproximadamente 2 minutos. Agregue 2 cucharaditas de sal y 1 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Piñones Tostados
Crema Fresca
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Plata Sin Igual
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
9
Vierta la salsa sobre la pasta, agregue las almendras y mezcle hasta que estén cubiertas.
Ingredientes que necesitarás
Crostini Frotado Con Ajo, Opcional
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.