Espaguetis con Limón, Chile y Espinacas Cremosas
Espaguetis con Limón, Chile y Espinacas Cremosas podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 340 calorías, 18g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $2.1 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra espinacas baby, chile tailandés, ralladura de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Tratar Espaguetis Cremosos de Espinacas y Tomate, Espaguetis con Ricota, Limón y Espinacas, y Espaguetis Ligeros de Limón y Espinacas para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola grande de agua hirviendo con sal, cocine los espaguetis hasta que estén al dente.
Escurrir y volver a la cacerola.
Mientras tanto, en un tazón, bate el yogur con la harina hasta que quede suave. En una sartén grande, calentar el aceite de oliva.
Agregue el ajo y el chile y cocine a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén fragantes, durante unos 2 minutos.
Agregue el yogur y cocine a fuego lento a fuego moderado, revolviendo.
Agregue las espinacas por un puñado y cocine hasta que se marchiten, revolviendo. Cuando se hayan agregado todas las espinacas, agregue la ralladura de limón y el jugo y sazone con sal y pimienta.
Agregue la salsa a los espaguetis y mezcle bien para cubrir. Colocar en tazones, espolvorear con el queso parmesano y servir de inmediato.