Espárragos Pasta de Pelo de Ángel

Espárragos Pasta de Cabello de ángel podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 21g de grasa y un total de 455 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.2 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra tomates uva, queso asadero, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los aguacates, puede seguir este plato principal con el Helado de Aguacate y Coco como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 71%, lo cual es bastante bueno. Tratar Espárragos de Primavera Pasta de Cabello de Ángel, Pasta de Cabello de Ángel con Camarones, Espárragos y Albahaca, y Cabello De Ángel Con Camarones Y Espárragos para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Agregue la pasta de cabello de ángel, cocine de 5 a 6 minutos, hasta que esté al dente; escurra y mezcle con 1 cucharada de aceite de oliva para evitar que se adhiera.,
Caliente las 3 cucharadas restantes de aceite de oliva en una sartén a fuego medio y cocine el ajo durante 1 a 2 minutos.
Agregue los espárragos y los tomates, revolviendo para cubrir.
Vierta el caldo y continúe cocinando sin tapar durante 10 minutos, o hasta que los espárragos estén tiernos, pero aún de color verde brillante.
Coloque la pasta en un tazón grande y mezcle con la mezcla de espárragos y tomate. Sazonar con eneldo y pimienta. En un tazón aparte, mezcle los aguacates, el jugo de limón y el ajo en polvo hasta que se mezclen.
Sirva la pasta con una cucharada de la mezcla de aguacate y cubra con queso rallado.