Ensalada Siciliana con Fruta Seca y Romero Frito
Ensalada Siciliana con Frutas Secas y Romero Frito requiere aproximadamente 1 hora de principio a fin. Esta receta sirve 2. Este plato tiene 401 calorías, 6g de proteína, y 30g de grasa por porción. Para $2.18 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 47 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, hielo, piñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por SippitySup. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 57%. Similar recetas Barritas de Frutos Secos Sicilianos (Cuccidati), Chuletas de Cerdo Fritas con Quinua Pilaf y Fruta Seca, y Ensalada De Orzo Con Almendras De Romero Y Tomates Secados Al Sol.
Instrucciones
Coloque las pasas en un tazón pequeño a prueba de calor. Cubrir con agua hirviendo. Reserve al menos 20 minutos y hasta 1 hora.
Escurrir antes de usar.Llene un tazón grande con agua helada; reserve. Llevar a ebullición una olla grande de agua, salarla generosamente y añadir judías verdes. Escaldarlos hasta que estén tiernos y crujientes, de 2 a 3 minutos y no más. Escúrrelos rápidamente y luego sumérjalos en el agua helada preparada para detener la cocción.
Escurrir de nuevo y secar con palmaditas. (Las judías verdes pueden escaldarse 1 día antes, escurrirse y secarse, cubrirse y refrigerarse hasta que estén listas para usar.)
Vierta aproximadamente 1 pulgada de aceite de oliva en una cacerola muy pequeña; colóquela a fuego alto. Una vez que el aceite comience a brillar, agregue una ramita de romero al aceite caliente. Debería chisporrotear, pero no quemarse. Freír el romero unos 30 segundos, solo hasta que cambie de color, pero antes de que comience a dorarse.
Transfiéralo a un plato forrado con toalla de papel para escurrir. Repetir con las ramitas de romero restantes.
Retirar el aceite del fuego y reservar para enfriar. Guárdalo para el vendaje.
Coloque las rodajas de jamón en una sola capa a lo largo del fondo de una sartén antiadherente o de hierro fundido de fondo pesado. Voltea el fuego a medio-alto y fríe las rebanadas hasta que estén crujientes, volteándolas una vez. Si las rebanadas quieren enrollarse demasiado, intente ponderarlas con una prensa de tocino o una sartén un poco más pequeña. Verlos de cerca. Pueden pasar de crujientes a quemadas fácilmente.
Transfiéralo a un plato forrado con toalla de papel para escurrir. Una vez fría, se desmoronan en bocaditos.
Coloque las pasas de uva, las judías verdes, las uvas partidas a la mitad, los albaricoques cortados en cubitos y las rodajas de cebolla en un tazón grande.
Enrolle las ramitas de romero fritas entre los dedos, permitiendo que las hojas caigan de los tallos en el tazón. Deseche los tallos.
Agregue el jugo de limón y 5 cucharadas de aceite de oliva perfumado de romero enfriado; revuelva para combinar.Corte el treviso transversalmente en tiras de ¼ de pulgada, separando y desechando cualquier pieza del núcleo a medida que trabaja.
Agregue las tiras a la ensaladera; mezcle para combinar.Divida la ensalada en 4 platos (2 si sirve como plato principal) y cubra con jamón frito desmenuzado, piñones tostados y un molido de pimienta negra.
Servir inmediatamente.Así: Como Cargar...