Ensalada Rápida de Espárragos

Ensalada Rápida de Espárragos
Los espárragos Benedict rápidos pueden ser la comida de la mañana que está buscando. Para $2.13 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 290 calorías, 12g de proteína, y 24g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Dirígete a la tienda y recoge jugo de limón, huevos, vinagre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Huevos Benedictinos Rápidos, Huevos Benedictinos de Espárragos, y Huevos Benedict Fáciles con Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque una rejilla en el tercio superior del horno y precaliente el horno para asar.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
2
Corta aproximadamente una pulgada de la parte inferior de los espárragos y pélalos hasta la mitad. Mezcle los espárragos con el aceite de oliva en una bandeja para hornear. Sazone con sal y pimienta y ase a la parrilla hasta que se formen ampollas y estén tiernas, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Equipo que necesitarás
Una Pizca De Hojuelas De Pimiento RojoUna Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo
3
Retirar del horno y reservar.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
4
Combine la mayonesa, el queso parmesano, el jugo de limón y 1/2 cucharadita de pimienta y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
5
Llena una sartén de lados rectos con aproximadamente 2 pulgadas de agua y ponla a fuego lento a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
6
Añadir el vinagre. Rompe un huevo en una taza y colócalo suavemente en el agua. Repita con los huevos restantes y cocine hasta que las claras estén firmes pero las yemas aún estén líquidas, de 3 a 4 minutos. Con una espumadera, saque suavemente los huevos del agua y séquelos con una toalla de papel.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Galletas De Jengibre, DivididasGalletas De Jengibre, Divididas
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
7
Para servir, divida los espárragos entre 4 platos, cubra cada uno con un huevo escalfado, rocíe con un cuarto de la salsa y decore con una ramita de eneldo.
Ingredientes que necesitarás
Huevo EscalfadoHuevo Escalfado
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
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