Ensalada Poblana de Maíz a la Parrilla con Vinagreta de Chipotle

Ensalada Poblana de Maíz a la Parrilla con Vinagreta de Chipotle
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada Poblana de Maíz a la Parrilla con Vinagreta de Chipotle. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 13g de grasa y un total de 164 calorías. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de chile poblano, sal kosher, aceite de canola y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Ensalada De Poblano Y Maíz A La Parrilla, Ensalada de Maíz y Patata Poblana a la Parrilla, y Ensalada de Chile Poblano y Maíz a la Parrilla.

Instrucciones

1
Calienta la parrilla a fuego alto (450 a 550). Frote el maíz y el poblano con 1 cucharada. aceite. Ase ambos, volteándolos ocasionalmente, hasta que el poblano esté ennegrecido, de 5 a 10 minutos, y algunos granos de maíz estén dorados, de 10 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
Chile PoblanoChile Poblano
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Deja enfriar.
3
Trabajando de uno en uno, coloca mazorcas de maíz en un tazón grande y corta los lados; el tazón encierra los granos voladores. Pelar y sembrar el poblano, cortado en 1/2 de pulgada. y añadir al maíz. En un tazón pequeño, bate las 2 cucharadas restantes. aceite con el jugo de limón, chile chipotle y sal.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Zumo De LimaZumo De Lima
Chile PoblanoChile Poblano
TrigoTrigo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Mezcle el aguacate, el cilantro y la cebolla en la mezcla de maíz junto con el aderezo de chipotle.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AguacateAguacate
CebollaCebolla
TrigoTrigo
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
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