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Ensalada Picante de Lubina Rayada y Maíz con Higos y Duraznos

Ensalada Picante de Lubina Rayada y Maíz con Higos y Duraznos
Ensalada Picante de Lubina Rayada y Maíz con Higos y Duraznos requiere aproximadamente 28 minutos de principio a fin. Una porción contiene 728 calorías, 19g de proteína, y 61g de grasa. Para $2.99 por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve a 4. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra mayonesa, cebolletas, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 50% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Lubina Rayada Al'amatriciana, Puttanesca de Lubina Rayada con Patatas Alevines Chamuscadas, y Lubina Silvestre A La Brasa Con Fondue De Salvia De Tomate.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande, agregue las especias y el ajo y saltee hasta que el ajo esté dorado oscuro.
Ingredientes que necesitarás
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Chips De Canela VietnamitasChips De Canela Vietnamitas
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Retirar el anís estrellado y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Chile Scotch Bonnet, PicadoChile Scotch Bonnet, Picado
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3
Sal y pimienta los filetes de pescado. Primero, dore la piel hacia abajo, luego gire y termine de cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
4
Mezcle los granos de maíz, los berros y las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Granos De MaízGranos De Maíz
No De Un Jardín LocalNo De Un Jardín Local
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
5
Mezcle todos los ingredientes del aderezo, excepto el aceite. Luego rocíe lentamente en aceite mientras continúa batiendo.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
6
Vierte suficiente aceite para que el aderezo se vuelva espeso y cremoso y no demasiado ácido. Temporada, al gusto, con sal, pimienta y azúcar.
Ingredientes que necesitarás
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
1 Tira De Cáscara De Limón1 Tira De Cáscara De Limón
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
1
Mezcle el jugo de limón, la mayonesa, el Dijon, la sal, la pimienta y el azúcar al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
1 Tira De Cáscara De Limón1 Tira De Cáscara De Limón
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
2
Agregue el aceite vegetal hasta que se emulsione. Mezcle el maíz, el berro y las cebolletas y agregue suficiente aderezo para cubrir la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
No De Un Jardín LocalNo De Un Jardín Local
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
DificultadMedio
Listo en28 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
CelíacosSin Leche
DietasSin GlutenSin LácteosPescatariano
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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