Ensalada Mixta de Verduras y Peras

Ensalada Mixta de Verduras y Peras
Ensalada mixta de verduras y Peras podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 10. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 101 calorías, 2g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta de Kraftrecipes.com tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Dirígete a la tienda y compra azúcar de canela, mitades de nueces de maceta, pera y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Verduras Mixtas con Ensalada de Peras y Nueces, Pera y Nueces con Verduras Mixtas, y Pizza de Pera, Gorgonzola y Avellana con Verduras Mixtas para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine las nueces y el azúcar con canela en un plato para pasteles apto para microondas rociado con aerosol para cocinar; extiéndalo uniformemente en la parte inferior del plato para pasteles. Microondas a TEMPERATURA ALTA de 1 a 1-1 / 2 min. o hasta que las nueces estén tostadas, revolviendo cada 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar De CanelaAzúcar De Canela
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
ExtenderExtender
NuezNuez
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
2
Mezcle las verduras con peras, queso y arándanos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
QuesoQueso
VerdeVerde
PeraPera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue las nueces y el aderezo; mezcle ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
4
Servir inmediatamente.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud2
Revista