Ensalada Italiana de Pollo a la Parrilla

Ensalada Italiana de Pollo a la Parrilla
Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba la Ensalada de Pollo a la Parrilla Italiana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 24g de grasa, y un total de 447 calorías. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Si tienes pan, aceite de oliva, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. El Cuatro de Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 63%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Ensalada de Pollo Italiana a la Parrilla, Ensalada de Pan Italiano a la Parrilla con Tomate y Albahaca Pollo, y Ensalada Italiana de Pasta con Verduras a la Parrilla.

Instrucciones

1
En un frasco con tapa hermética, combine los primeros seis ingredientes; agite bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
2
Retira 1 cucharada de la mezcla de vinagre; unta el pollo con un cepillo. Tape y refrigere por 30 minutos. Reserva el resto de la mezcla de vinagre.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
3
Cubra la rejilla de la parrilla con aceite en aerosol antes de comenzar a asar. Asa el pollo, tapado, a fuego medio durante 4-6 minutos por cada lado o hasta que el termómetro para carne marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Copos De VerdurasCopos De Verduras
4
Unte las rebanadas de pan con 1 cucharada de la mezcla de vinagre reservada. Asa el pan, sin tapar, a fuego medio durante 2 minutos por cada lado o hasta que esté tostado. Corta el pollo en rodajas y el pan en cubos; reserva.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
5
En un tazón grande, combine la lechuga romana, los tomates, los frijoles, la albahaca y los cubitos de pan.
Ingredientes que necesitarás
2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
12 Aceitunas Rellenas De Pimiento, Picadas12 Aceitunas Rellenas De Pimiento, Picadas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
6
Rocíe con la mezcla de vinagre restante; revuelva para cubrir. Colocar en platos de ensalada. Cubra con el pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
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