Ensalada Italiana de Pollo a la Parrilla

Ensalada Italiana de Pollo a la Parrilla
Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba la Ensalada de Pollo a la Parrilla Italiana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 24g de grasa, y un total de 447 calorías. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Si tienes pan, aceite de oliva, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. El Cuatro de Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 63%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Ensalada de Pollo Italiana a la Parrilla, Ensalada de Pan Italiano a la Parrilla con Tomate y Albahaca Pollo, y Ensalada Italiana de Pasta con Verduras a la Parrilla.

Instrucciones

1
En un frasco con tapa hermética, combine los primeros seis ingredientes; agite bien.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
2
Retira 1 cucharada de la mezcla de vinagre; unta el pollo con un cepillo. Tape y refrigere por 30 minutos. Reserva el resto de la mezcla de vinagre.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
3
Cubra la rejilla de la parrilla con aceite en aerosol antes de comenzar a asar. Asa el pollo, tapado, a fuego medio durante 4-6 minutos por cada lado o hasta que el termómetro para carne marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
4
Unte las rebanadas de pan con 1 cucharada de la mezcla de vinagre reservada. Asa el pan, sin tapar, a fuego medio durante 2 minutos por cada lado o hasta que esté tostado. Corta el pollo en rodajas y el pan en cubos; reserva.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
5
En un tazón grande, combine la lechuga romana, los tomates, los frijoles, la albahaca y los cubitos de pan.
Ingredientes que necesitarás
2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
12 Aceitunas Rellenas De Pimiento, Picadas12 Aceitunas Rellenas De Pimiento, Picadas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
6
Rocíe con la mezcla de vinagre restante; revuelva para cubrir. Colocar en platos de ensalada. Cubra con el pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
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