Ensalada de Verduras a la Parrilla, Rúcula y Tomate Amarillo

La Ensalada de Verduras a la Parrilla, Rúcula y Tomate Amarillo es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 6 porciones. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 86 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de chalotes, vinagre balsámico, tomates y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada de Rúcula de Verduras y Pollo a la Parrilla, Ensalada de rúcula y Pollo A La Parrilla Con Salsa De Tomate A La Parrilla, y Salsa De Rúcula, Tomate Amarillo Y Nectarina.
Instrucciones
Corte los pimientos por la mitad longitudinalmente; deseche las semillas y las membranas.
Coloque las mitades de pimiento morrón, con la piel hacia abajo, en la rejilla de la parrilla recubierta con aerosol para cocinar. Asa 5 minutos por cada lado o hasta que se ennegrezca.
Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera; selle.
Dejar reposar 10 minutos. Pelar y cortar los pimientos en tiras.
Coloque la cebolla en la parrilla; ase a la parrilla durante 7 minutos de cada lado o hasta que esté tierna. Enfríe 5 minutos; corte las rodajas de cebolla por la mitad.
Combine los pimientos, la cebolla, la rúcula y los tomates en un tazón grande; mezcle suavemente para combinar.
Mezcle las chalotas y el resto de los ingredientes, revolviendo con un batidor.
Rocíe el aderezo sobre la ensalada; mezcle suavemente para cubrir.