Ensalada De Rúcula Con Higos, Piñones Y Achicoria

Name: Ensalada De Rúcula Con Higos, Piñones Y Achicoria
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) rúcula de bebé de manojo; 2 (invierno) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal gruesa y pimienta molida; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) higos frescos maduros (aproximadamente 8), sin tallo y cortados en cuartos; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piñones tostados; 1 cabeza achicoria, cortada a la mitad, con corazón y cortada en tiras de 1 1/2 pulgada de ancho

La ensalada De Rúcula Con Higos, Piñones Y Achicoria podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 189 calorías, 3g de proteína, y 13g de grasa. Para $2.59 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, piñones, sal gruesa y pimienta molida, y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Hinojo, Perejil y Achicoria con Piñones y Pasas, Ensalada De Rúcula Con Hinojo Y Piñones, y Ensalada De Bulgur Con Rúcula, Calabacín Y Piñones para recetas similares.