Ensalada de Quinua del Sudoeste

Name: Ensalada de Quinua del Sudoeste
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo condimento de adobo; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo (despojado del tallo); 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, escurridos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible maíz amarillo, blanco o de palomitas de maíz, fresco o congelado, descongelado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Una ensalada mixta de hojas, lavadas y centrifugadas.; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde cortado en cubitos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de limón fresco, o al gusto; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja cortada en cubitos; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 8 camarones y venas sal y pimienta negra al gusto; 1 cucharada. vinagre de vino tinto tomate, cortado en cubitos

La ensalada de quinua del suroeste podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 229 calorías, 9g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $1.05 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes queso feta, cebolla, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 39%, lo cual es bastante malo. Tratar Ensalada de Quinua del Sudoeste, Ensalada de Quinua del Sudoeste, y Ensalada de Quinua del Sudoeste para recetas similares.

Instrucciones

Enjuague bien la quinua con agua fría y escúrrela. Derrita la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio, y cocina y revuelve la quinua hasta que el agua se haya evaporado y la quinua esté ligeramente tostada, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Quinua

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Vierta el caldo de pollo, hierva, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que la quinua haya absorbido todo el caldo, aproximadamente 10 minutos. Enfríe la quinua en el refrigerador por lo menos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Quinua

Mezcle el pimiento verde, la cebolla roja, el maíz, los frijoles negros, el cilantro, el tomate, el jugo de lima, el vinagre de vino tinto, el aceite de oliva, el adobo y el queso feta en una ensaladera grande. Agregue ligeramente la quinua y sazone con sal, pimienta y jugo de limón adicional al gusto, si lo desea. Enfríe la ensalada al menos 30 minutos antes de servirla; sírvala fría.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Vino Tinto