Ensalada de Quinua de Amanda

Name: Ensalada de Quinua de Amanda
Prep time: 4 h 30 min
Cook time: 4 h 30 min
Total time: 4 h 30 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham (1 onza de peso, aproximadamente de 4 a 6 ramitas); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arándanos secos; 1 manojo cebollas verdes, picadas (solo partes verdes); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 142 chile habanero salsa de mango; 43 chile habanero (pasas, albaricoques, dátiles, manzanas, plátanos); 1 cp. queso parmesano rallado Vinagreta francesa (como Briannas Home Style®); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Arroz de grano extra largo CANILLA®

La ensalada de quinua de Amanda podría ser la guarnición que estás buscando. Una porción contiene 101 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 9 y cuesta 37 centavos por porción. 2 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 30 minutos. Ve a la tienda y compra cebollas verdes, quinua, arándanos y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Tratar La Deliciosa Ensalada de Papas Cilantro de Amanda, Maní Tailandés de Amanda, y Pollo asado Sureño de Amanda para recetas similares.

Instrucciones

Ponga a hervir el agua y la quinua en una cacerola. Reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que la quinua esté tierna y el agua se haya absorbido, de 15 a 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Transfiera la quinua a un tazón y espolvoree con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la salsa de mango, las cebollas verdes, los arándanos, los granos de girasol, el vinagre de champán y la vinagreta francesa a la quinua. Cubra el recipiente con envoltura de plástico.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Champán