Ensalada de Potencia

Name: Ensalada de Potencia
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural sin grasa; 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Manzanas Granny Smith (aproximadamente 4 medianas), cortadas en cubos de 1/2 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa zumo de lima fresco; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mayonesa baja en grasa; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa edulcorante sin calorías; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 kilogramos batatas (aproximadamente 4 medianas), peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces picadas

Ensalada de energía es un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 10. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 187 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra sal, manzanas granny Smith, mayonesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 52 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada de Energía Cerebral (Ensalada de Espinacas con Salmón, Aguacate y Arándanos), Ensalada de Potencia, y Ensalada de Energía para Comer Bien.

Instrucciones

Caliente las nueces en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio-bajo, revolviendo a menudo, de 8 a 10 minutos o hasta que estén ligeramente tostadas y fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Nuez

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las batatas en una cesta de vapor o en un colador de acero inoxidable de 4 a 6 qt. Horno holandés sobre agua hirviendo. Cubra y cocine al vapor de 16 a 17 minutos o hasta que las papas estén tiernas. Sumerge las patatas en agua helada para detener el proceso de cocción; escúrralas.

Ingredientes que necesitarás

Batata

Agua

Patata

Equipo que necesitarás

Cesta De Vapor

Horno Holandés

Colador

Coloque las manzanas en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Manzana

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree con jugo de limón y edulcorante sin calorías; mezcle suavemente para cubrir. Agregue las batatas, las pasas de uva, la sal y 3 cucharadas soperas. nuez.

Ingredientes que necesitarás

Batata

Zumo De Lima