Ensalada de Pollo, Zanahoria y Pepino

Ensalada de Pollo, Zanahoria y Pepino
Ensalada de pollo, Zanahoria y Pepino sin lácteos guarnición. Para $2.76 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 7g de grasa y un total de 241 calorías. Una mezcla de cebollas verdes, pimienta, pepino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Tratar Ensalada de Zanahoria y Pepino, Ensalada de Pepino, Zanahoria y Edamame, y Ensalada Fresca de Pepino y Zanahoria para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón grande.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine la mayonesa y los siguientes 5 ingredientes (a través de la pimienta) en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Agregue la mezcla de mayonesa a la mezcla de pollo; revuelva hasta que se combine.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
Pollo EnteroPollo Entero
4
Coloque 1 hoja de lechuga en cada uno de los 4 platos; cubra cada hoja con aproximadamente 1 taza de mezcla de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Pollo EnteroPollo Entero
5
Coloque 8 gajos de pita en cada porción.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
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