Ensalada de Pollo Oriental
Ensalada de pollo oriental podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 25g de grasa y un total de 793 calorías. Esta receta sirve 5 y cuesta 3 3.28 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes almendras, aceite de sésamo, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo Oriental, Ensalada de Pollo Oriental, y Ensalada de Pollo Oriental para recetas similares.
Instrucciones
Mezclar todos los ingredientes del aderezo y enfriar.Precalienta el aceite para el pollo, alrededor 177°.In un tazón pequeño batir los huevos añadir la leche y mezclar well.In una bolsa grande con cierre de cremallera, combine el cereal que acabo de triturar, con harina, sal y pimienta.
Corta las pechugas en tiras largas, 5 cada una.Sumerja cada tira en el huevo y luego en la mezcla de miga. Abrigo completo.Freír 5 tiras de pollo a la vez, durante 7 minutos, o hasta que estén bien cocidas.
Escurrir sobre toallas de papel.Corté las verduras, corté el pollo frito en trozos y lo mezclé todo.
Servir el aderezo a un lado.