Ensalada de Pollo con Pasta de Sésamo
La ensalada de pollo con pasta de sésamo podría ser el plato principal que está buscando. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 360 calorías, 17g de proteína, y 15g de grasa por porción. Una mezcla de azúcar, pimienta molida, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 43%. Tratar Ensalada de Pasta de Wonton de Pollo con Sésamo Asiático, Ensalada de Pasta con Yogur de Sésamo, y Ensalada De Pasta De Sésamo, Guisante De Nieve Y Shiitake para recetas similares.
Instrucciones
Calienta una sartén a fuego medio-alto.
Agregue las semillas de sésamo y cocine revolviendo con frecuencia hasta que estén ligeramente tostadas.
Retirar del fuego y reservar.
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos, o hasta que esté al dente.
Escurrir la pasta y enjuagar con agua fría hasta que se enfríe.
Transfiera a un tazón grande.
En un frasco con una tapa hermética, combine el aceite vegetal, la salsa de soja, el vinagre, el aceite de sésamo, el azúcar, las semillas de sésamo, el jengibre y la pimienta. Agitar bien.
Vierta el aderezo de sésamo sobre la pasta y mezcle para cubrir uniformemente. Mezcle suavemente el pollo, el cilantro y las cebollas verdes.