Ensalada de Pollo con Mango y Manzana

Ensalada de Pollo con Mango y Manzana
Esta receta original y sin gluten sirve 25 y cuesta 22 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 49 calorías. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Una mezcla de mango, miel, yogur y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 9%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Tratar Pollo asado tailandés con ensalada de mango y manzana, Ensalada de Carne de Cangrejo, Manzana y Mango con Chips de Manzana con Comino, y Ensalada De Manzana Y Mango Con Aderezo De Lima Y Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle el yogur, el aceite de oliva, el jugo de limón, la miel, el curry en polvo y 1/2 cucharadita. sal. Tapar y enfriar hasta que esté listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
YogurYogur
MielMiel
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
En un tazón grande, mezcle el pollo, la manzana, el mango, el apio y la cebolla hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
ApioApio
ManzanaManzana
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el aderezo de yogur reservado y mezcle bien. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aderezo De YogurtAderezo De Yogurt
4
Sirva de inmediato con galletas integrales o encima de verduras de ensalada. Alternativamente, tapar y enfriar para tomar para el almuerzo.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
GalletaGalleta
GranoGrano
DificultadDificil
Listo en25 min.
Porciones25
Puntuación de Salud0
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista