Ensalada de Pollo al Limón Negro

Name: Ensalada de Pollo al Limón Negro
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pizca 1 jalapeño fresco entero; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo, dividido; 1 1 libra de calabacín, romero seco; 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 1 pizca comino molido; 1 1 libra de calabacín, 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 1 cabeza lechuga romana, rallada; 20 1 paquete de pudín instantáneo con sabor a calabaza y especias JELL-O sal al gusto; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 2 kilogramos 1 pollo entero de 5 libras, cortado en 8 trozos

Ensalada de Pollo con Limón Negro requiere aproximadamente 2 horas y 30 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, amigable con fodmap y entera de 30 tiene 150 calorías, 11g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve 20. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite de oliva, comino molido, romero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 33%, lo cual es bastante malo. Tratar Ensalada De Rúcula Con Pollo Asado, Quinua Negra Y Limón-tah, Paillard de Pollo a la Parrilla con Limón y Pimienta Negra y Ensalada de Rúcula y Tomate, y Ensalada de Rúcula con Pollo Asado, Quinua Negra y Aderezo de Limón y Tahini para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).

Equipo que necesitarás

6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada

Rocíe el aceite vegetal en una sartén grande para asar.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas

Equipo que necesitarás

Repollo Morado, Finamente Cortado

Bate el jugo de limón, el aceite de oliva, la pimienta negra, la sal, la pimienta de cayena y el comino en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

1 Jalapeño Fresco Entero

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Filetes De Tira De Ny

A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino

Cerezas Confitadas Adicionales

Coloque el pollo en la mezcla de limón y gírelo varias veces para cubrir cada lado.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar

Coloque la pechuga de pollo hacia abajo en el adobo y reserve durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas

1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos

Coloque la pechuga de pollo hacia arriba en la sartén para asar preparada.

Ingredientes que necesitarás

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas

Equipo que necesitarás

Repollo Morado, Finamente Cortado

Vierta aproximadamente 1/4 de adobo en la cavidad del pollo.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Cepille el adobo restante en la parte superior y los lados del pollo.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Espolvoree romero, tomillo y sal sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Ate las patas de pollo con un cordel de cocina.

Ingredientes que necesitarás

Pierna De Pollo

Equipo que necesitarás

3 Cabezas De Ajo, Cortadas Por La Mitad Horizontalmente

Pollo asado al descubierto en el horno precalentado durante 45 minutos; retirar del horno y con una cuchara los jugos acumulados en la sartén sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Asado

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Vierta 1 taza de caldo de pollo en la sartén y continúe asando hasta que la piel de pollo se dore y la carne ya no esté rosada, aproximadamente 30 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer al menos 165 grados F (74 grados C).

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Retira del horno, vuelve a colocar los jugos acumulados en la sartén sobre el pollo y cubre con papel de aluminio durante 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®

6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Retire el pollo a un plato, drene los jugos de la cavidad en la sartén; cubra el pollo con papel de aluminio y reserve.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Coloque la sartén para asar en la parte superior de la estufa a fuego medio-alto; agregue 3/4 de taza de caldo de pollo y hierva, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa se reduzca a la mitad, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada

4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos