Ensalada de Pollo al Limón a la Parrilla con Aderezo de Crema de Eneldo

Ensalada de Pollo al Limón a la Parrilla con Aderezo de Crema de Eneldo
Ensalada de Pollo al Limón a la parrilla con Aderezo de Crema de Eneldo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.97 por porción. Una porción contiene 414 calorías, 19g de proteína, y 30g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Ve a la tienda y compra cáscara de limón, aceite de oliva, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la crema agria, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Crema Agria como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada De Salmón Y Patata Con Aderezo De Limón Y Eneldo, Ensalada De Arroz De Primavera Con Aderezo De Limón y eneldo, y Ensalada Nórdica con Salmón Ahumado y Aderezo de Limón y Eneldo para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine 1/2 taza de eneldo, 1/2 taza de aceite de oliva, 3 cucharadas de jugo de limón, chalota y 2 cucharaditas de cáscara de limón en un tazón grande; bata para mezclar. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Piel De LimónPiel De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ChalotesChalotes
EneldoEneldo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue el pollo y revuelva para cubrir. Marinar a temperatura ambiente 1 hora o enfriar hasta 8 horas, volteando el pollo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Combine la mayonesa, la crema agria, 1/4 de taza de eneldo, 1 cucharada de jugo de limón y 1 cucharadita de cáscara en un tazón pequeño; bata para mezclar. Sazonar con sal y pimienta. Tapar y enfriar hasta que esté listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
MayonesaMayonesa
Crema AgriaCrema Agria
EneldoEneldo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Cueza al vapor las papas hasta que estén tiernas, unos 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
5
Transfiera a un tazón grande; espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Combine las rodajas de calabacín y 2 cucharadas de aceite de oliva en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CalabacinesCalabacines
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Espolvoree con sal; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
8
Caliente la sartén para asar o la sartén grande de hierro fundido a fuego alto hasta que esté muy caliente, aproximadamente 4 minutos. Trabajando en lotes, asa las rodajas de calabacín hasta que estén tiernas y crujientes, aproximadamente 1 minuto por lado; transfiéralas al plato. Asa el pollo a la parrilla hasta que esté dorado y cocido, aproximadamente 6 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
SarténSartén
ParrillaParrilla
9
Transferir a la superficie de trabajo; enfriar 15 minutos.
10
Corte el pollo en cubos de 1/2 pulgada; agregue a las papas en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
11
Mezcle el apio, las aceitunas y el aderezo; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ApioApio
OlivaOliva
12
Superponga las rodajas de calabacín alrededor del borde del plato. Ensalada de pollo montículo en el centro.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
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