Ensalada de Pollo a la Parrilla con Ajo, Portobello y Achicoria

Ensalada de Pollo a la Parrilla con Ajo, Portobello y Achicoria
La ensalada de Pollo a la parrilla con ajo, Portobello y Achicoria es una hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo plato principal. Esta receta sirve para 6. Una porción contiene 849 calorías, 59g de proteína, y 64g de grasa. Para $4.39 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Foodnetwork. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra pollo, achicoria, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de spoonacular bastante buena de 70%. Recetas similares incluyen Receta de Ensalada de Portobello y Achicoria a la Parrilla, Gallinas de Cornualles Glaseadas con Achicoria al ajillo, y ENSALADA DE BISTEC PORTOBELLO A LA PARRILLA CON AGUACATE, LIMA Y MAÍZ A LA PARRILLA.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque el ajo en una tabla de cortar y espolvoree con aproximadamente 1/2 cucharadita de sal. Con el lado de un cuchillo grande, triture lentamente el ajo hasta obtener una pasta.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
SalSal
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
CuchilloCuchillo
3
Pon la pasta de ajo en un tazón pequeño y mezcla 1/2 taza de aceite de oliva, perejil y hojas de tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De AjoPasta De Ajo
TomilloTomillo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Vierta la mitad de la mezcla sobre el pollo y sazone con sal y pimienta. Reserva el pollo para marinar mientras preparas los demás ingredientes para asar a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
5
Calienta la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Rocíe la mitad de la marinada restante en los champiñones y la otra mitad en el lado cortado de los radicchios. Sazone ambos con sal y pimienta y colóquelos en la parrilla a fuego indirecto. Ase a la parrilla hasta que los champiñones y la achicoria estén suaves, de 10 a 15 minutos; déjelos a un lado para que se enfríen mientras cocina el pollo
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SetaSeta
AchicoriaAchicoria
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Pon el pollo a la parrilla y cocina de 15 a 20 minutos por lado, o hasta que esté bien cocido y los jugos salgan claros. Deje a un lado hasta que esté lo suficientemente frío como para manipularlo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Para servir, corte el pollo en trozos, corte los champiñones en cuartos y corte la achicoria en gajos. Mezcle suavemente todo junto con un poco de berro fresco y un chorrito extra de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
SetaSeta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AchicoriaAchicoria
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
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