La ensalada de piña a la parrilla podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 13g de grasa y un total de 381 calorías. Para $3.35 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Una mezcla de sal, mandarinas, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los piñones, puede seguir este plato principal con el Pastel de Pera con Piñones como postre. Con una espátula puntuación de 75% este plato es bastante bueno. Tratar Ensalada de Pollo y Piña a la Parrilla con Aderezo Serrano de Piña, Costillas a la Parrilla con Piña a la Parrilla y Salsa de Piña-Habanero, y Ensalada de Piña a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
1
Mezcle la cerveza, la miel, la mostaza Dijon, el aceite de oliva, el romero, el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra en una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar hasta que se combine completamente.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza De Dijon
Ajo En Polvo
Pimienta Negra
Aceite De Oliva
Romero
Miel
Cerveza
Sal
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
2
Agregue el pollo a la marinada, cubra uniformemente y extraiga aire de la bolsa. Selle y refrigere de varias horas a toda la noche, volteando la bolsa de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pollo Entero
3
Precaliente la parrilla para exteriores a fuego medio-alto y engrase ligeramente la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Parrilla
4
Tuerza la parte superior de la piña y corte la cáscara en tiras largas verticales.
Ingredientes que necesitarás
Piña
5
Corta la piña en rodajas verticalmente y corta el núcleo duro de cada rodaja.
Ingredientes que necesitarás
Piña
6
Enhebra las tiras de pollo marinadas en los pinchos. Asa las rodajas de pollo y piña en la parrilla precalentada hasta que el pollo ya no esté rosado por dentro, los jugos de pollo queden transparentes y las rodajas de piña estén tiernas y muestren marcas de parrilla de color marrón claro, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De Pollo
Piña
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Pincho
Parrilla
7
Corte el pollo y la piña en trozos pequeños.
Ingredientes que necesitarás
Piña
Pollo Entero
8
Mezcle las espinacas con los piñones y los segmentos de mandarina en un tazón grande. Cubra la ensalada con trozos de pollo y piña.
Ingredientes que necesitarás
Secciones De Mandarina
Piñones
Piña
Pollo Entero
Espinacas
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Sirva en platos de ensalada; rocíe cada porción con 2 cucharaditas de aderezo de semillas de amapola.