Ensalada de Patata Ligera y Fresca
La ensalada de patata ligera y fresca podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 90 calorías. Esta receta sirve 12. Para 41 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Diríjase a la tienda y recoja papas, sal, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Con una espátula puntuación de 23%, este plato no es tan excepcional. Similar recetas Ensalada de Patata Ligera y Fresca, Ensalada de Garbanzos Fresca y Ligera, y Ensalada Ligera Y Fresca De Bayas De Trigo.
Instrucciones
Para preparar el aderezo, combine los primeros 4 ingredientes en un tazón grande; revuelva con un batidor.
Para preparar la ensalada, coloque la papa y 1/2 cucharadita de sal en una cacerola mediana. Cubra con agua a 2 pulgadas por encima de la papa; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 8 minutos o hasta que estén tiernos; escurra.
Agregue la patata al aderezo en un tazón, mezclando suavemente para cubrir; deje reposar 15 minutos. Agregue el pepino y los ingredientes restantes; mezcle bien. Tapar y enfriar.