Necesita un plato principal sin lácteos? Ensalada de pasta de espinacas y alcachofas podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 389 calorías, 15g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $3.51 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 31 fans. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, hojas de tomillo, pimienta asada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Pasta de Espinacas y Alcachofas, Pasta Dip de Espinacas y Alcachofas, y Pasta de Espinacas y Alcachofas para recetas similares.
Instrucciones
1
Ponga a hervir 5 o 6 pulgadas de agua en una olla grande. Sal con agua hirviendo y añade la pasta. Cocine de 3 a 4 minutos, hasta que la pasta esté tierna y los tortellini floten como boyas.
Ingredientes que necesitarás
20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad
Receta De Pizzocheri
Agua
Sal
Equipo que necesitarás
Olla
2
Escurra los tortellini, luego enfríe la pasta cocida extendiéndola en un plato grande o en una bandeja para galletas en una sola capa.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Cocida
20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
3
Picar las espinacas pequeñas en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas Bebé
4
Combine con trozos de alcachofa, pimiento rojo asado y cebolla roja. Picar el ajo, luego agregarle sal y triturarlo en una pasta con la parte plana de su cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Pimientos Rojos Asados
Alcachofa
Cebolla Morada
Ajo
Sal
Equipo que necesitarás
Cuchillo
5
Transfiera la pasta de ajo a un tazón pequeño y agregue la ralladura de limón, el jugo de limón y el vinagre.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Ajo
Jugo De Limón
Ralladura De Limón
Vinagre
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Añadir el aceite, el tomillo y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Tomillo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Batir
7
Agregue la pasta y los tomates secados al sol a la ensalada. Sazona la ensalada y revuelve suavemente.