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Ensalada de Orzo de Tomate y Oliva Negra

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Ensalada de Orzo de Tomate y Oliva Negra

Ensalada de Orzo de Tomate y Oliva Negra

Necesita un plato principal de pescado? La ensalada de Orzo de Tomate y Oliva Negra podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 882 calorías, 16g de proteína, y 72g de grasa cada. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Foodnetwork. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de pimienta asada, pimienta en escabeche, sardinas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Con una espátula puntuación de 62% este plato es bueno. Tratar Ensalada de Tomate, Queso de Cabra y Aceituna Negra, Lubina Negra Asada con Ensalada de Tomate y Aceitunas, y Bistec a la Parrilla con Salsa de Tomate Asado Dulce y Camarones Asados, Frijoles Negros y Ensalada de Orzo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque los tomates en una bandeja y rocíe con aceite de oliva y espolvoree con sal y pimienta. Ase hasta que los tomates estén tiernos y se rompan ligeramente, pero sin desmoronarse, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
TomateTomate
3
Retirar del horno y reservar.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Cocine la pasta en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que esté al dente (siguiendo las instrucciones del paquete). Mientras se cocina la pasta, haga una vinagreta vertiendo el jugo de la parte inferior de la sartén con los tomates cocidos en un tazón para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
TomateTomate
JugoJugo
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
SarténSartén
OllaOlla
5
Agregue el queso feta, el vinagre, la mostaza, el ajo, la albahaca en rodajas, el orégano, el azúcar, la sal y la pimienta al gusto. Vierta lentamente 3 cucharadas de aceite de oliva mientras bate para emulsionar ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MostazaMostaza
OréganoOrégano
VinagreVinagre
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
AzucareraAzucarera
Queso FetaQueso Feta
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Escurrir la pasta cocida y mezclar con la vinagreta.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
VinagretaVinagreta
7
Agregue los tomates uva, las aceitunas, los garbanzos, el pimiento rojo asado, los pimientos pepperoncini, la cebolla y la albahaca picada y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 PulgadaEnlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada
Pimientos Rojos AsadosPimientos Rojos Asados
Tomate De UvaTomate De Uva
GarbanzoGarbanzo
OlivaOliva
AlbahacaAlbahaca
CebollaCebolla
8
Esta es una gran ensalada para servir con Sardinas Mediterráneas con Limón y Ajo.
Ingredientes que necesitarás
SardinasSardinas
AjoAjo
LimónLimón
1
Combine la mayonesa, el yogur, los encurtidos, el pimiento rojo, la cebolla, las alcaparras, el jugo de limón, el estragón, el cebollino, la salsa picante y la cayena en un tazón para mezclar. Sazonar con sal y pimienta. Revuelva bien, luego cubra y refrigere durante 15 a 20 minutos para permitir que los sabores se unan.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
MayonesaMayonesa
Pimiento RojoPimiento Rojo
Salsa PicanteSalsa Picante
EstragónEstragón
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
EncurtidoEncurtido
AlcaparrasAlcaparras
CebolletaCebolleta
YogurYogur
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
2
Para las sardinas: Precalentar una parrilla a fuego alto. Enjuague las sardinas con agua fría y séquelas con toallitas de papel. Sazone la cavidad de cada sardina con sal y pimienta, luego coloque una ramita de tomillo y orégano dentro de cada una junto con unas rodajas de limón y ajo. Sazone al aire libre con sal y pimienta. Ate cuidadosamente las sardinas con cordel de carnicería para ayudar a mantenerlas cerradas durante el asado. Limpie las rejillas de la parrilla con una toalla mojada en aceite para limpiar y crear una superficie antiadherente. Coloque cuidadosamente las sardinas a través de las rejillas y ase durante 3 a 4 minutos, hasta que la piel se forme ampollas y cargue alrededor de los bordes. Con una espátula, voltee cuidadosamente las sardinas y ase durante 2 a 3 minutos más para que se cocinen. Cuando esté listo, retírelo a un plato y manténgalo caliente hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SardinasSardinas
OréganoOrégano
AjoAjo
LimónLimón
TomilloTomillo
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
EspátulaEspátula
ParrillaParrilla
Cordel De CocinaCordel De Cocina
3
Servir las sardinas untadas con el Tártaro picante.
Ingredientes que necesitarás
SardinasSardinas

Ingredientes

6camarones y venasPimienta negra recién molidaPimienta negra recién molida3551 libra de Mafaldi fresco si es posiblegarbanzos enlatados, enjuagadosgarbanzos enlatados, enjuagados12 cucharaditas de ajo en polvoalcaparras en salmuera picadasalcaparras en salmuera picadas1pizcaPizca de cayenaPizca de cayena1Trozos de caramelo de la barra HeathMostaza de DijonMostaza de Dijon591 libra de Mafaldi fresco si es posiblefeta desmenuzadofeta desmenuzado12 cucharaditas de ajo en polvoalbahaca fresca en rodajas finasalbahaca fresca en rodajas finas23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadaalbahaca fresca picadaalbahaca fresca picada12 cucharaditas de ajo en polvocebollino fresco picadocebollino fresco picado12 cucharaditas de ajo en polvoestragón fresco picadoestragón fresco picado8ramitastomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, divididotomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido12 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadasajo, aplastadoajo, aplastado2clavoajo, en rodajas finasajo, en rodajas finas4731 libra de Mafaldi fresco si es posibletomates uvatomates uva1181 libra de Mafaldi fresco si es posibleyogur griego sin grasayogur griego sin grasa3guión2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas1limón, en jugolimón, en jugo2371 libra de Mafaldi fresco si es posibleaceitunas kalamata sin hueso, picadas en trozos grandesaceitunas kalamata sin hueso, picadas en trozos grandes6camarones y venasSal Kosher y pimienta negra recién molidaSal Kosher y pimienta negra recién molida1limón, cortado en ruedas finaslimón, cortado en ruedas finas3551 libra de Mafaldi fresco si es posible2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadaaceite de oliva virgen extra, y más para rociaraceite de oliva virgen extra, y más para rociar6camarones y venasAceite de oliva virgen extraAceite de oliva virgen extra2Trozos de caramelo de la barra Heathorégano fresco, desgarradoorégano fresco, desgarrado8ramitasorégano frescoorégano fresco2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.pasta de orzopasta de orzo23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadapimiento rojo dulce en escabeche finamente picadopimiento rojo dulce en escabeche finamente picado1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblepimientos pepperoncini en rodajas, sin tallospimientos pepperoncini en rodajas, sin tallos23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadaencurtidos finamente picadosencurtidos finamente picados0cebolla morada, en rodajas finascebolla morada, en rodajas finas12 cucharaditas de ajo en polvocebolla roja picadacebolla roja picada23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne1pimiento rojo asado, en rodajas finaspimiento rojo asado, en rodajas finas8grandesardinas enteras, grandes y frescas, limpias, pero con la cabeza y la cola intactassardinas enteras, grandes y frescas, limpias, pero con la cabeza y la cola intactas6camarones y venasSal marina escamosaSal marina escamosa11 libra de calabacín,jugo de limón, opcionaljugo de limón, opcional
DificultadDificil
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud30
DietasPescatariano
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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