Ensalada de Orzo de Hierbas de Jardín

Ensalada de Orzo de Hierbas de Jardín
La ensalada Orzo de hierbas de jardín podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 85g de proteína, 181g de grasa y un total de 3402 calorías. Para $10.75 por porción, esta receta cubiertas 63% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Esta receta de Recipezaar tiene 1 abanicos. Diríjase a la tienda y recoja hojas de orégano, pimienta asada, cebolla y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 54 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 83%. Tratar Ensalada de Pasta Orzo de Jardín del Granjero #FarmtoJar, Ensalada de Hierbas de Jardín, y Ensalada de Orzo de Hierbas Cítricas para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua y cocine el orzo de acuerdo con las instrucciones para al dente. Utilicé la marca Garafalo orzo y se cocina perfectamente en 9 minutos.Mientras se cocina el orzo, pica la cebolla roja, las aceitunas Kalamata y los Pimientos rojos asados. No corto demasiado, pero es una cuestión de elección personal.Una vez hecho el orzo, escúrrelo y póngalo en un recipiente grande para trabajar.Mientras el orzo está caliente, agrega 1/4 de la botella de Vinagreta Balsámica de Newmans. Revolver.A continuación, mientras el orzo esté todavía caliente, agregue el queso de cabra. SI el queso viene en un tronco, es posible que desee cortarlo en rodajas antes de agregarlo. Blend.It es importante agregar el queso de cabra mientras el orzo esté caliente. Esto permite que se mezcle y se convierta en parte del aderezo. Se tarda unos minutos en asegurarse de que el queso de cabra y el aderezo se mezclen bien. No habrá mucha salsa. La pasta puede estar un poco seca en este punto.Una vez que el queso de cabra esté todo mezclado, agregue las aceitunas, la cebolla y los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta BalsámicaVinagreta Balsámica
Pimientos Rojos AsadosPimientos Rojos Asados
Aceitunas KalamataAceitunas Kalamata
Queso De CabraQueso De Cabra
Cebolla MoradaCebolla Morada
PimientaPimienta
QuesoQueso
OlivaOliva
CebollaCebolla
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
AguaAgua
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
2
Mezclar bien.
3
Agregue unas 2 cucharadas de aceite de oliva y mezcle. La ensalada no estará muy húmeda.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
4
Dejar enfriar unos 10 minutos.Recoger las hierbas frescas, lavarlas y cortar finamente. Debe tener aproximadamente 1/4 de taza una vez que todas las hierbas estén finamente picadas.
Ingredientes que necesitarás
HierbasHierbas
5
Añadir las hierbas a la ensalada y mezclar.
Ingredientes que necesitarás
HierbasHierbas
6
Agregue otro 1/4 de la botella de aderezo balsámico y mezcle.Sal y pimienta al gusto. No uso demasiada sal, ya que siento que las aceitunas pueden ser algo saladas.Puedes añadir un poco más de aceite de oliva si es necesario. Suelo añadir algunas salpicaduras al final.Esta ensalada no está goteando en el aderezo. Si prefiere más líquido, no dude en usar más aderezo balsámico.Dejé reposar esta ensalada por unas horas para que los sabores se fundieran.Creo que es mejor servirlo a temperatura ambiente.Siéntase libre de experimentar con cualquier hierba que desee o tenga a mano. Creo que la clave es usar hierbas frescas para esta ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
HierbasHierbas
Aceite De OlivaAceite De Oliva
OlivaOliva
SalSal
DificultadDificil
Listo en54 min.
Porciones1
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista