Ensalada de Naranja, Achicoria y Orégano

Name: Ensalada de Naranja, Achicoria y Orégano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 3 naranjas navel; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja finamente cortada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de naranja fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) orégano fresco picado más 2 cucharadas. hoja; 1 cabeza achicoria, cortada en pedazos; 1 1 libra de calabacín, vinagre de vino tinto

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Naranja, Achicoria y Orégano. Esta receta sirve 6 porciones con 83 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $1.0 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y recoge orégano más 2 cucharadas. hojas, cebolla finamente cortada, aceite de oliva y algunas otras cosas para hacer hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada De Achicoria Y Naranja, Ensalada de Achicoria y Naranja, y Ensalada de Cangrejo con Naranja y Orégano en Masa Madre a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola pequeña, cocine el jugo a fuego alto hasta que se reduzca a 2 cucharadas. unos 5 minutos; dejar enfriar. En un tazón pequeño, mezcle el jugo, el aceite, el vinagre, la sal y el orégano picado.

Ingredientes que necesitarás

Orégano

Vinagre

Jugo

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Batir

Tazón

Cortar los extremos y la membrana blanca exterior de las naranjas; cortar en rodajas. En un tazón, mezcle suavemente las naranjas, la achicoria, la cebolla y las hojas de orégano con el aderezo para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Orégano

Achicoria