Ensalada de Jamón y Guisantes de Ojos Negros con Jamón Horneado a la Naranja

Ensalada de Jamón y Guisantes de Ojos Negros con Jamón Horneado a la Naranja
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La ensalada de jamón y Guisantes de Ojos Negros con Jamón Horneado a la naranja podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 7g de grasa y un total de 302 calorías. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes pimienta, perejil, cebollas verdes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un excelente puntuación de espátula de 89%. Tratar Sliders Hawaianos de Jamón y Queso, Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso, y Cazuela de Jamón y Judías Verdes para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 2 tazas de agua en una cacerola mediana; agregue los guisantes y la hoja de laurel. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
AguaAgua
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Drenar.
3
Retire y deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
4
Combinar los guisantes, la naranja-
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
GuisanteGuisante
5
Jamón al horno, y los siguientes 6 ingredientes en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
CAMCAM
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Combine el vinagre y el resto de los ingredientes en un tazón pequeño. Revuelva con un batidor de alambre hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
7
Vierta sobre la mezcla de verduras; mezcle suavemente. Tapar y enfriar al menos 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud96
Revista