Ensalada de Hierbas

Ensalada de Hierbas
La ensalada de hierbas podría ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 19g de grasa, y un total de 205 calorías. Para $2.57 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo dieta. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 10 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra bulbo de hinojo, cebollino, mostaza de Dijon y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 86%. Esta puntuación es espectacular. Tratar Socca de Garbanzos Germinados con Hierbas con Ensalada de Hierbas y Yogur, Ensalada de Hierbas, y Ensalada de Jardín de Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
2
En una licuadora o procesador de alimentos, combine el vinagre, la mostaza, la miel, la sal y la pimienta hasta que estén bien mezclados. Con la máquina en marcha, agregue gradualmente el aceite de oliva hasta que el aderezo esté suave y cremoso. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MostazaMostaza
VinagreVinagre
PimientaPimienta
MielMiel
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
3
En un tazón grande, combine las hierbas, la rúcula y el hinojo. Sazone con sal y pimienta negra recién molida. Mezcle la ensalada con suficiente aderezo para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
RúculaRúcula
HinojoHinojo
HierbasHierbas
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Espolvorear con flores comestibles y servir.
Ingredientes que necesitarás
Flores ComestiblesFlores Comestibles
DificultadNormal
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud70
Revista