Ensalada de Garbanzos y Maíz Asado

Name: Ensalada de Garbanzos y Maíz Asado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) salchicha de cerdo sin envoltura; 425 chile habanero garbanzos (escurridos y enjuagados); 2 mazorcas de maíz tostadas; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal kosher; 2 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne

La Ensalada de Garbanzos y Maíz Tostado requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Este plato tiene 195 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 4 y cuesta 73 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de sal kosher, garbanzos, vinagre de vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 44% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada Tex Mex de Maíz y Garbanzos Tostados, Ensalada de Fiesta de Maíz y Garbanzos con Vinagreta de Cilantro y Lima, y Ensalada de garbanzos y pimiento asado.

Instrucciones

Con un cuchillo dentado, corta los granos de las 2 mazorcas de maíz tostadas. En un tazón, combine los granos con la lata de garbanzos (escurridos y enjuagados), aceite de oliva, vinagre de vino tinto, sal kosher y pimienta negra recién molida. Mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo