La Ensalada de Garbanzos de Jardín es una sin gluten y lacto ovo vegetariano receta con 2 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 11g de proteína, 43g de grasa, y un total de 499 calorías. Para $3.54 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Taste of Home. Una mezcla de nueces, verduras de ensalada de primavera, ramitas de perejil y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Funciona mejor como guarnición, y se hace en aproximadamente 25 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 83%, lo cual es excelente. Recetas similares son Hamburguesa Vegetariana de Garbanzos de Jardín, Ensalada de jardín Casi Famosa (Imitador de Olive Garden), y Ensalada de Jardín Marinada / Preparando el Jardín.
Instrucciones
1
Divida las verduras entre dos platos de ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Verde
2
Combine los garbanzos, el perejil, la zanahoria, el calabacín, la cebolla, el queso, los rábanos y las nueces.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Palitos Cortos De Canela
Lomo De Grasa De Cerdo
Cortado En Cubos De 1 Pulgada
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
3
En un tazón pequeño, combine los ingredientes de la vinagreta.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
4
Vierta 1/3 de taza sobre la mezcla de garbanzos y revuelva para cubrir. Vierta la mezcla de garbanzos sobre las verduras.