Ensalada de Frutas con Semillas de Amapola

Name: Ensalada de Frutas con Semillas de Amapola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 12 Hojas de lechuga de Boston; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bolas de melón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bolas de melón melón; 3 (invierno) yogur sin grasa de naranja y mango (como Dannon); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piña en cubos; 3 (invierno) aderezo para ensalada de semillas de amapola; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas fresas cortadas a la mitad

La Ensalada de Frutas con Semillas de Amapola es hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 guarnición. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.32 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 2g de grasa y un total de 95 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida mexicana. Una mezcla de hojas de lechuga de Boston, yogur de naranja y mango, fresas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es espectacular. Tratar Ensalada de Frutas con Semillas de Amapola, Ensalada de Frutas con Semillas de Amapola, y Ensalada de Frutas con Semillas de Amapola para recetas similares.

Instrucciones

Combine el yogur y el aderezo para ensaladas en un tazón pequeño; revuelva bien con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo Para Ensaladas

Yogur

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine las fresas, la piña y las bolas de melón en un tazón grande, sacudiendo suavemente. Cubra cada uno de los 6 platos con 2 hojas de lechuga; coloque 1 taza de mezcla de frutas en cada plato.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga

Fresa

Piña

Melon

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe cada ensalada con 1 cucharada de aderezo.

Servir inmediatamente.

Equipo

Batir

Tazón

Ingredientes

Porciones:

Hojas de lechuga de Boston 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

bolas de melón 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

bolas de melón melón 3(invierno)

yogur sin grasa de naranja y mango (como Dannon)4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

piña en cubos 3(invierno)

aderezo para ensalada de semillas de amapola 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

fresas cortadas a la mitad

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.