Ensalada de Frijoles Negros de Key West

Name: Ensalada de Frijoles Negros de Key West
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, escurrir y enjuagar; 0 (puede ser o desnatar) pimienta de cayena (molida); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz (lata); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso gouda rallado; 3 (invierno) jugo de lima; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 pequeño chalota picada; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate secado al sol , picado (envasado en aceite)

La ensalada de frijoles negros de Key West es sin gluten y vegetariano guarnición. Para $1.94 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 8g de grasa y un total de 264 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Dirígete a la tienda y compra frijoles, pimienta de cayena, queso gouda y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Suroeste Con Maíz y Frijoles Negros, Ensalada De Frijoles Del Suroeste Con Frijoles Negros, Guisantes de Ojos Negros, Pimienta, y Ensalada De Edamame, Frijoles Negros y Guisantes De ojos Negros Con Vinagreta De Comino para recetas similares.