Ensalada de Frijoles Negros, Arroz y Verduras

Name: Ensalada de Frijoles Negros, Arroz y Verduras
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias finamente picadas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz basmati cocido, enfriado; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz crudos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aguacate Hass ligeramente machacado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil italiano picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebolla roja finamente picada; 5 camarones y venas Sal y pimienta; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate finamente picado

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe con Frijoles Negros, Arroz y Ensalada de Verduras. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 276 calorías, 8g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5 personas. Diríjase a la tienda y recoja comino molido, granos de maíz, arroz basmati y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Ensalada de Frijoles Negros, Arroz y Verduras, Hamburguesas Vegetarianas de Frijoles Negros del Sudoeste + Arroz, y Cuencos de Arroz de Frijoles Negros para Vegetales Rápidos y Fáciles.

Instrucciones

En un tazón para servir, revuelva el aceite de oliva, el jugo de lima y el comino para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Aceite De Oliva

Comino

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el arroz, los frijoles, las zanahorias, el maíz, el tomate, el perejil, el cilantro y la cebolla. Revuelva suavemente para cubrir. Sazone al gusto con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta