Ensalada de Frijoles Blancos y Atún

Name: Ensalada de Frijoles Blancos y Atún
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 850 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cannellini o judías blancas del norte, enjuagadas y escurridas; 1 la cáscara y el jugo de limón o 2 limas (puede sub una cucharada o dos de vinagre de sidra); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible menta, perejil o rúcula picados; 4 camarones y venas sal y aceite de oliva al gusto; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas rojas picadas o chalotes; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa es de salsa tabasco, o 1 chile serrano picado o 1 cucharadita de copos de chile rojo; 2 latas de atún de cinco a seis onzas envasadas en aceite de oliva

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? La ensalada de frijoles blancos y atún podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 552 calorías, 43g de proteína, y 22g de grasa. Si tiene sal y aceite de oliva, salsa tabasco, cebollas y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 200 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted Simplemente por Recetas. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 100%. Recetas similares incluyen Ensalada de Frijoles Blancos y Atún, Ensalada de Tunan y Frijoles Blancos, y Ensalada de Tunan y Frijoles Blancos.