Ensalada de Fiesta de Maíz y Frijoles

Name: Ensalada de Fiesta de Maíz y Frijoles
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, escurridos y enjuagados; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. garbanzos escurridos y enjuagados; 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. maíz amarillo, blanco o de palomitas de maíz, fresco o congelado, descongelado; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías pintas, escurridas y enjuagadas; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates cortados en cubitos y chiles verdes (como el rotel); 1 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada a cebollas blancas o amarillas medianas, 1 en cuartos y 1 picada; 1 manojo cilantro fresco, picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aderezo para ensaladas italiano sin grasa; 3 jalapeños, picados (quitar semillas y membranas); 12 camarones y venas Pepperoncini, para decorar; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla dulce, cortada en cubitos; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. maíz blanco

Necesita un guarnición vegana y sin gluten? La Ensalada de fiesta de maíz y frijoles podría ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 212 calorías, 9g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 12. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de tomates enlatados, jalapeños, comino y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Maíz Fiesta, Ensalada de Maíz Fiesta, y Ensalada de Maíz Fiesta.