Ensalada de Fideos de Arroz y Carne Agria Caliente

Ensalada de Fideos de Arroz y Carne Agria Caliente
La Ensalada de Fideos de Arroz y Carne Caliente y Agria es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 537 calorías, 28g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $4.75 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra un filete de carne de res, verduras para ensalada, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Pasteles de Harina de Maíz con Limón y Salsa de Chocolate Lapsang Souchong como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Fideos de Arroz y Carne Ardiente, Ensalada Vietnamita de Fideos con Arroz y Carne, y Ensalada Vietnamita de Ternera Estofada sobre Fideos de Arroz.

Instrucciones

1
Enjuaga el filete y sécalo con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
2
Acuéstese en una parrilla de 4 a 6 pulgadas por encima de una cama sólida de carbón caliente o a fuego alto en una parrilla de gas (puede sostener su mano al nivel de la parrilla solo 2 a 3 segundos); cierre la tapa de la parrilla de gas. Cocine el filete, volteándolo una vez, hasta que se dore por fuera, pero siga siendo rosado en el centro de la parte más gruesa (cortado para probar), de 9 a 12 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Transfiera a una tabla y deje reposar al menos 5 minutos.
4
Mientras tanto, en una sartén de 5 a 6 cuartos de galón a fuego alto, hierva de 2 1/2 a 3 cuartos de galón de agua; agregue los fideos y revuelva ocasionalmente hasta que apenas estén tiernos para morder, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Escurrir, enjuagar con agua fría hasta que se enfríe y escurrir bien de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
6
En un tazón pequeño, mezcle 1/2 taza (1/4 taza si sustituye la salsa de pescado por salsa de soja) de agua, jugo de lima, salsa de pescado, azúcar y ajo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Zumo De LimaZumo De Lima
Salsa De SojaSalsa De Soja
AjoAjo
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Agregue los chiles al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
8
Corte la carne en rodajas finas a través del grano en un ángulo de 45, luego corte las rodajas en longitudes de 3 a 4 pulgadas. En cada uno de los cuatro platos, coloque porciones iguales de verduras de ensalada, fideos, tomates, cebolla, menta y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
TomateTomate
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
GranoGrano
CebollaCebolla
CarneCarne
MentaMenta
9
Cubra las ensaladas con rodajas de carne de res. Vierta la mitad del aderezo sobre las ensaladas; sirva el resto para agregar al gusto.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
10
Cuatro tipos de fideos: Busque fideos asiáticos secos en la sección internacional del supermercado o en un mercado asiático.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
11
Hilos de frijoles (fideos saifun o celofán). Fideos secos, finos y retorcidos, hechos de almidón de frijoles mungo, se vuelven transparentes y resbaladizos cuando se cocinan en agua o hinchados y crujientes cuando se fríen. Sabor neutro.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De CelofánFideos De Celofán
Frijoles MungosFrijoles Mungos
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AlmidónAlmidón
AguaAgua
12
Fideos de arroz (palitos de arroz, mai fun, mi fun). Los fideos blancos secos, hechos de harina de arroz, varían de bigotes finos a aproximadamente 1/4 de pulgada de ancho. Cuando se cocinan en agua, se vuelven opacas y tiernas; cuando se fríen, se hinchan y crujientes. Sabor a arroz suave.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De ArrozFideos De Arroz
Harina De ArrozHarina De Arroz
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
ArrozArroz
13
Soba. El trigo sarraceno y la harina de trigo infunden fideos japoneses finos y bronceados con un sabor terroso y robusto.
Ingredientes que necesitarás
Harina De TrigoHarina De Trigo
AlforfónAlforfón
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
14
Fideos de trigo (fideos chinos o fideos orientales, mein). Disponibles en muchas formas, estos fideos de uso múltiple tienen un sabor similar a los espaguetis y tienen muchos nombres.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
TrigoTrigo
DificultadExperto
Listo en50 min.
Porciones4
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