Ensalada De Feta Y Judías Verdes

Ensalada De Feta Y Judías Verdes
La receta de ensalada de judías verdes y queso feta se puede preparar en unos 25 minutos . Esta receta sirve para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7 g de proteína , 31 g de grasa y un total de 342 calorías . Por $1.8 por porción , esta receta cubre el 16% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, lacto ovo vegetariana y primaria . Dirígete a la tienda y compra eneldo, nueces, judías verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como entremés asequible. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 54% , este plato es bastante bueno. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó la ensalada de judías verdes y queso feta , la ensalada de judías verdes, nueces y queso feta y la ensalada de judías verdes con queso fetan y nueces .

Instrucciones

1
Coloque los frijoles en una cacerola grande y cúbralos con agua; llevar a ebullición. Cocine, sin tapar, durante 8 a 10 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Escurra y enjuague con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
3
Coloque los frijoles en un tazón grande; cubra y refrigere durante al menos 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
4
En un frasco con tapa hermética, combine el aceite, el vinagre, el ajo, el eneldo, la sal y la pimienta; agitar bien.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Ajo Goya®Ajo Goya®
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
Delgado-Delgado-
5
Agregue las nueces y la cebolla a los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
16 Obleas De Vainilla En Miniatura16 Obleas De Vainilla En Miniatura
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
6
Rocíe con el aderezo; revuelva para cubrir.
7
Espolvorea con queso.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
8
Servir inmediatamente con una espumadera.
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son excelentes opciones para ensalada. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Podrías probar el Kumeu River Village Chardonnay. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 4,3 sobre 5 estrellas y un precio de unos 22 dólares por botella.
Pueblo del río Kumeu Chardonnay
Pueblo del río Kumeu Chardonnay
Este vino fue fermentado en un 25% en barricas viejas de roble francés y en un 75% en tanques de acero inoxidable, por lo que hay muy poca influencia del roble tanto en nariz como en paladar. Esto ha permitido que la fruta vibrante se muestre maravillosamente con vivos aromas de lima y limón y un nerviosismo mineral y pedernal con toques de higo y melocotón blanco. El pesado paladar medio también muestra madurez de melocotón junto con una mineralidad ácida y crujiente que le da al vino un toque refrescante. calidad de limpieza. Este vino es una delicia como aperitivo, y mejor aún para beber con pescados y mariscos.
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud25
Revista