Ensalada de Farro con Guisantes, Favas, Rúcula y Tomates

Name: Ensalada de Farro con Guisantes, Favas, Rúcula y Tomates
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dejar Rúcula adicional; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de rúcula frescas, cortadas a la mitad; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible habas frescas sin cáscara * * o habas de lima congeladas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes frescos sin cáscara o guisantes congelados; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 3 tomates ciruela, sin semillas, finamente picados; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1 onza de licor de fusión con clasificación X; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible bayas de farro o trigo

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de Farro con Guisantes, Favas, Rúcula y Tomates. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegana 293 calorías, 10g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Dirígete a la tienda y compra bayas de trigo, aceite de oliva, tomates ciruela y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Con una espátula puntuación de 65% este plato es sólido. Tratar Ensalada de Farro con Guisantes y Rúcula, Farro Rápido con Salchicha de Pollo, Tomates y Rúcula, y Ensalada de Rúcula Farro para recetas similares.

Instrucciones

Combine 6 tazas de agua y farro en una cacerola mediana. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio. Cubra parcialmente; cocine a fuego lento hasta que el farro esté tierno, aproximadamente 20 minutos (aproximadamente 45 minutos para las bayas de trigo).

Ingredientes que necesitarás

Moras De Trigo