Ensalada de Espinacas Frescas
Ensalada de espinacas frescas sin gluten y sin lácteos receta con 7 porciones. Este plato tiene 224 calorías, 7g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes espinacas, aceite vegetal, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 64 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada Fresca de Espinacas y Fresas, Ensalada de Espinacas Frescas de Verano, y Ensalada de Espinacas Frescas y Afrutadas para recetas similares.
Instrucciones
En una licuadora o procesador de alimentos, combine el azúcar, el vinagre, el aceite, la salsa inglesa, la salsa de tomate y la cebolla, y procese hasta que quede suave. Reservar.
Coloque el tocino en una sartén grande y profunda. Cocine a fuego medio alto hasta que se dore uniformemente.
Escurrir, desmenuzar y reservar.
Coloque los huevos en una cacerola y cúbralos con agua fría. Llevar el agua a ebullición y retirar inmediatamente del fuego. Cubra y deje reposar los huevos en agua caliente durante 10 a 12 minutos.
Retirar del agua caliente, enfriar, pelar y picar.
En un tazón grande, mezcle las espinacas, las castañas de agua, el tocino y los huevos.